Киса
Здравствуйте девушки...Скажи пожалуйста.может кто сталкивался с такой ситуацией что не можешь сесть на шпагат(болят тазобедренные суставы)???Начинаю всегда с "разогрева" мышц...но не помогает(((((иногда доходит до того.что когда занимаюсь любовью нога начинает сильно болеть, а потом просто анимевает и невозможно дальшепродолжать...что делать не знаю :'(((((((( очень стыдно перед парнем.мне не так много лет,а в кровати как будто лет 70.ноги через 5 минут болят...
Всю жизнь занимаюсь спортом,садилась с легкостью на шпагаты после вторых родов видимо произошло смещение тазобедренного сустава справой стороны.У кого я только не побывала, у самых знаменитых остеопатов и мануальщиков,прошло уже 5лет борьбы за комфортное существование,из спорта осталось только ходьба по беговой дорожке и элипс,после них стараюсь аккуратно,медленно делать расстяжку,насильно делать не следует т.к. может пострадать седалишный нерв и нога будет неметь и простреливать(я просто уже через это прошла).Так что живу в щадящем режиме что в сексе, что в спорте к сожалению. Но надежды не теряю. Врачи еще говорили,что надо немного набрать вес,для чтобы косточки не выскакивали мне 34г.
