Киса

Здравствуйте девушки...Скажи пожалуйста.может кто сталкивался с такой ситуацией что не можешь сесть на шпагат(болят тазобедренные суставы)???Начинаю всегда с "разогрева" мышц...но не помогает(((((иногда доходит до того.что когда занимаюсь любовью нога начинает сильно болеть, а потом просто анимевает и невозможно дальшепродолжать...что делать не знаю :'(((((((( очень стыдно перед парнем.мне не так много лет,а в кровати как будто лет 70.ноги через 5 минут болят...

Всю жизнь занимаюсь спортом,садилась с легкостью на шпагаты после вторых родов видимо произошло смещение тазобедренного сустава справой стороны.У кого я только не побывала, у самых знаменитых остеопатов и мануальщиков,прошло уже 5лет борьбы за комфортное существование,из спорта осталось только ходьба по беговой дорожке и элипс,после них стараюсь аккуратно,медленно делать расстяжку,насильно делать не ... Читать дальше »