Учащенное сердцебиение

Некоторые люди чувствуют, что их сердце бьется очень быстро. Иногда это принимает форму коротких приступов — сердцебиений. У других сердце бьется ускоренно почти всегда. Частота сердечных сокращений более 100 ударов в минуту считается слишком высокой (см. «Нормален ли ваш сердечный ритм»).

Причины

Обычными причинами ускоренного сердцебиения являются:

• волнение или страх;
• некоторые лекарства (например, от простуды);
• избыточное потребление кофеина и других стимулято­ров (см. «Приступы сердцебиения, вызванные кофеи­ном»);
• жар (см. «Сердцебиения у ребенка»);
• пищевая аллергия;
• анемия;
• недостаток кислорода в крови;
• гиперфункция щитовидной железы;
• болезни сердца.

Когда учащенное сердцебиение опасно

Иногда сердцебиение предупреждает о серьезном расстройстве — аритмии. В сердце есть «регулятор», задающий частоту сердечных сокращений. Но у некото­рых людей он дает сбои, в результате чего сердце бьется неритмично или совсем перестает биться.

Другой серьезной причиной может быть тетания — состояние, вызываемое недостатком кальция в крови.

Еще одна серьезная причина — гиперфункция щито­видной железы, которая может приводить к сердцебие­ниям, нарушению работы сердца и даже к смерти.

Симптомы

Многие люди описывают свое состояние как ощуще­ние толчков, скачков, поворотов, хлопков в груди, горле или шее. Те, у кого сердце постоянно бьется учащенно, отдельных ударов не замечают, но бывают раздражительны, сверхактивны, а потом легко утомля­ются.

Другие симптомы учащенного сердцебиения:

Состояние, при котором сердцебиение сопровождается бледностью, головокружением и одышкой, требует срочного вмешательства врача.

Нормален ли ваш сердечный ритм

Возраст определяет, насколько часто должно биться ваше сердце. Эта зависимость показана в приведенной ниже таблице.

Если вы спортсмен, ваше сердце может биться медленнее, чем 60 ударов в минуту. Так что не волнуйтесь — возможно, замедленный ритм для вас норма.

Возраст Число ударов в минуту от года 80-160 2 года 80-120 6 лет 75—115 10 лет 70-110 14 лет 65-100 после 14 лет 50-100

Что следует делать

СЧЕТ ИДЕТ НА СЕКУНДЫ

Если у человека сердцебиение, его кожа бледная и влажная, он жалуется на головокружение и одышку, значит, у него аритмия, щитовидная атака или другое состояние, требующее немедленного вмешательства вра­ча. Вызывайте «скорую помощь».

Если бледности, головокружения и одышки нет, проверьте у больного пульс. Возможно, что причиной сердцебиения является не болезнь и ему необходимо всего лишь изменить образ жизни.

Чтобы избежать сердцебиений, нужно:

• прекратить или уменьшить потребление кофеина, ал­коголя, никотина, марихуаны, амфетаминов;
• не принимать лекарств, про которые известно, что они вызывают сердцебиения, например средств для поху­дения;
• избегать ежедневных стрессов.

Если эти средства не помогут, надо посоветоваться с врачом и, описав случаи учащенного сердцебиения, разобраться, не связаны ли они с приемом определен­ных лекарств или продуктов.

Что предпринимают врачи

Если причиной приступа сердцебиения не являет о. волнение, врач расспросит больного о привычках и недавних событиях, которые могли его вызвать, напри­мер, уточнит, пьет ли человек много кофе, какие лекарства принимает. Затем он проверит обычные при­чины учащенного сердцебиения и выяснит, нет ли у больного связанных с ними симптомов — слабости, головокружения, одышки.

Приступы сердцебиения, вызванные кофеином

Если у вас есть склонность к сердцебиениям, подумайте, не слишком ли много кофеина вы потребляете. Стимулируя центральную нервную систему, он может вызвать подобные явления. В таблице, приведенной ниже, показано содержание кофеина в различных напитках.

Напиток Количество, г Содержание кофеина, мг Черный кофе 150 108 Чай, настаивавшийся 5 минут 150 36 Кока-кола 300 43

Определение ритма

Чтобы определить ритм учащенного сердцебиения, врач может попросить больного отстучать его на столе. Скачущий ритм обычно указывает на наличие аритмии, а группы быстрых ударов, перемещающихся остановка­ми, свидетельствуют о другой причине сердцебиения.

Выявление и устранение причины

История болезни, диагностические тесты (например, кардиограмма, рентген грудной клетки), осмотр пока­жут, связаны ли сердцебиения с болезнью сердца, расстройствами электрической системы сердца или про­исходят по другой причине (например, стресс или химический дисбаланс).

Когда причина будет установлена, врач назначит лечение, устраняющее ее.

Лечение аритмии

Если причиной сердцебиения является расстройство регулятора сердечного ритма, может применяться при­бор, посылающий ритмичные импульсы прямо в серд­це. Такие стимуляторы дали множеству людей возмож­ность жить нормальной жизнью.

Есть приборы, которые работают при необходимости — например, при частоте сердечных сокращений меньше 60 ударов в минуту. Обычно они вживляются под кожу грудной клетки или живота.

Что еще нужно знать

Повседневные стрессы могут ускорить сердцебиение, даже если у человека здоровое сердце. В действительно­сти сердцебиения могут быть у любого — особенно после тяжелого дня, где были и несколько чашек кофе, и недосып, и много работы, и неприятные встречи.

Сердцебиения могут быть вызваны:

• физическим или психологическим стрессом;
• некоторыми лекарствами (например, от судорог, арт­рита, сердечных болезней, простуды, аллергии);
• марихуаной, амфетаминами, средствами для похуде­ния;
• избытком кофеина и других стимуляторов.

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Сердцебиения у ребенка

У ребенка учащенное сердцебиение может быть вызвано высокой темпера­турой или врожденным по­роком сердца.

Что делать

Если ребенок жалуется на сильные толчки или дру­гие ощущения в груди, по­хожие на учащенное серд­цебиение, не пугайтесь. Нужно, чтобы его осмот­рел врач.

Чего ждать от врача

Дети обычно не могут четко описать свои ощуще­ния, поэтому врачу при­дется решать проблему с помощью осмотра, анали­зов, диагностических иссле­дований.